6 Molhos Irresistíveis pra Dar um Show de Sabor em Petisco e Saladas!
Se tem uma coisa que transforma qualquer prato sem graça em algo memorável, é um bom molho! Seja para mergulhar legumes, regar uma salada, acompanhar um grelhado ou simplesmente lamber a colher (sem julgamentos por aqui), essas receitinhas de molhos são verdadeiros curingas da cozinha.
E o melhor? Você não vai precisar de nada mirabolante. Só ingredientes acessíveis, um liquidificador ou uma tigela e muita vontade de saborear. Cada molho aqui tem sua própria personalidade — do frescor da hortelã ao calorzinho da pimenta, do clássico pesto ao cremoso de parmesão.
Prepare-se para virar o rei ou rainha dos acompanhamentos! Esses molhos vão fazer sua geladeira parecer um restaurante gourmet. Vamos molhar essa criatividade e colocar sabor em tudo?
1. Molho Pesto Clássico com Castanha-do-Pará
Ingredientes
- 2 maços de manjericão fresco
- 1 e ½ xícara (chá) de azeite de oliva
- 10 castanhas-do-pará descascadas
- 4 dentes de alho
- 60g de queijo parmesão ralado
- Sal (moderado)
- Pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo
Coloque no liquidificador o manjericão, alho, azeite, castanhas e parmesão.
Bata até obter uma mistura homogênea. Se necessário, adicione mais azeite.
Tempere com sal e pimenta a gosto. Guarde em pote de vidro.
2. Molho de Limão e Mostarda Suave
Ingredientes
- 20ml de mostarda (preferencialmente light)
- 6ml de xilitol
- 120ml de creme de leite fresco
- 10ml de suco de limão taiti
- Sal (moderado)
- Pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo
Em um recipiente, misture a mostarda, o xilitol, o sal e a pimenta.
Adicione o creme de leite aos poucos, mexendo até ficar cremoso.
Incorpore o limão, misture bem e leve à geladeira por 2 horas.
3. Molho de Hortelã Refrescante
Ingredientes
- 240g de folhas de hortelã picadas
- Suco de ½ limão taiti
- 120ml de azeite de oliva
- ½ dente de alho amassado
- 20g de cebola ralada
- ½ colher (chá) de sal (moderado)
Modo de Preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
Bata até formar um molho verde homogêneo.
Guarde em vidro e leve à geladeira por pelo menos 2 horas.
4. Molho de Cream Cheese com Ervas
Ingredientes
- 200g de cream cheese
- 40ml de creme de leite sem soro
- 10ml de suco de limão
- 80g de cheiro-verde picado
- 40g de manjericão picado
- Leite de amêndoas (até dar o ponto)
- Sal (moderado)
- Pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo
Misture em um recipiente o cream cheese, o creme de leite e o limão.
Adicione as ervas e vá colocando o leite de amêndoas até atingir a cremosidade desejada.
Tempere, leve à geladeira por 3 horas e sirva gelado.
5. Molho Apimentado Cremoso
Ingredientes
- 180ml de maionese caseira
- 5g de alho em pó
- 12ml de xilitol
- 5g de páprica
- 6ml (1 colher) de suco de limão
- 1 colher (café) de pimenta biquinho picada
- 6ml de água
- Cominho e tomilho a gosto
- Sal (moderado)
- Pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo
Em um bowl, misture a maionese, alho, xilitol, páprica, limão, pimenta e ervas.
Acrescente a água para ajustar a textura.
Tempere, mexa bem e leve à geladeira por 1 hora para pegar gosto.
6. Molho de Parmesão com Alecrim
Ingredientes
- 360ml de creme de leite fresco
- 1 e ½ xícara (chá) de queijo parmesão ralado
- Alecrim fresco picado a gosto
- Sal (moderado)
- Pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo
Aqueça o creme de leite em uma panela até quase ferver.
Adicione o parmesão, o alecrim, o sal e a pimenta.
Mexa até derreter e o molho ficar cremoso. Sirva quente ou morno.

Bônus
Molho Apimentado Vegano e Low Carb
Ingredientes
- 180ml de maionese vegana (base de castanhas ou tofu)
- ½ colher (chá) de alho em pó
- 1 colher (chá) de xilitol
- ½ colher (chá) de páprica defumada
- 1 colher (sopa) de suco de limão
- 1 colher (chá) de pimenta biquinho picada
- 1 colher (sopa) de água
- Cominho e tomilho a gosto
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo
Misture todos os ingredientes até formar um creme.
Ajuste os temperos e refrigere por 1 hora.
Sirva com vegetais grelhados ou saladas.
Molho Cremoso de Ervas Vegano
Ingredientes
- 200g de tofu soft ou cream cheese vegano
- 3 colheres (sopa) de leite de amêndoas
- 10ml de suco de limão
- 80g de cheiro-verde
- 40g de manjericão fresco
- Sal (moderado)
- Pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo
Bata tudo no processador até obter um creme verde suave.
Ajuste o sal e leve à geladeira por pelo menos 3 horas.
Ideal para saladas, wraps e lanches veganos.
Molho Pesto Vegano e Low Carb
Ingredientes
- 2 maços de manjericão
- 4 dentes de alho
- 1 e ½ xícara (chá) de azeite de oliva
- 10 castanhas-do-pará
- 4 colheres (sopa) de levedura nutricional (substitui o parmesão)
- Sal (moderado)
- Pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo
Bata tudo no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
Adicione mais azeite se necessário para atingir a textura desejada.
Guarde em pote de vidro na geladeira.
As substituições foram pensadas para preservar o estilo de cada receita original, respeitando tanto a dieta baseada em plantas quanto a restrição de carboidratos.
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